Vrijedne upute Njegove Svetosti Krishna Kshetra Swamija o pjevanju jape

1. Kad uhvatiš sebe da ti um luta, usmjeri svoju pažnju na japa-perle. Svjesno se trudi osjetiti svaku perlu među prstima dok pjevaš.
2. Pokušaj slušati slog Hare jednako pažljivo kao ime Kṛṣṇa, ime Kṛṣṇa jednako pažljivo kao ime Rāma, a ime Rāma jednako pažljivo kao ime Kṛṣṇa.
3. Drži papir i olovku pri ruci; kad ti dođe u um nešto što moraš taj dan napraviti, zapiši to. Na taj način papir može to “zapamtiti”, a tvoj um ostaje slobodan za pjevanje.
4. Usmjeri svoje pjevanje na Kṛṣṇu – bilo na sliku Kṛṣṇe ispred sebe, bilo na sliku Kṛṣṇe u svom umu (srcu).
5. Napravi zbirku bilješki o slavama svetog imena i podsjećaj se na važnost ispravnog pjevanja tako da pročitaš jednu od njih prije pjevanja, ili čak prije svake runde (postoji potpuna zbirka bilješki Śrīle Prabhupāde o svetom imenu, pod naslovom Śrī Nāma-amṛta).
6. Kad uhvatiš svoj um kako luta, pokušaj pratiti kakve misli dolaze i mentalno ih “stavi” u odgovarajuće “fascikle” kojima ćeš se baviti kasnije (čitanjem, razgovorom s bhaktama, poučavanjem samog sebe ili na sličan način).
   To su “ladice” kao što su: želja, žaljenje, pravljenje materijalnih planova, požuda, ljutnja, špekulacija, besciljno sanjarenje itd. Možda ćeš otkriti i druge “mentalne kante za smeće” u koje ćeš u mislima baciti i spaliti sve one misli za koje ne smatraš da vrijede da ih sačuvaš ni u jednoj “fascikli”.
7. Moli se svim ācāryama, posebno Haridāsi Ṭhākuri – Nāma-ācāryi – za blagoslov da možeš dobro pjevati.
8. Moli se svetom imenu – Nāma Prabhuu – da ti dā svoj blagoslov, da pleše na tvom jeziku.
9. Ako ti se spava, drži šalicu vode pokraj sebe da možeš poškropiti oči za osvježenje, ili pjevaj kraj otvorenog prozora ili na svježem zraku. Možeš se i ustati ili hodati naprijed–natrag (osobno ne preporučujem pjevanje redovnih rundi u šetnji – pažnja se previše zaokuplja gledanjem okolo i runde traju duže).
10. Prati vrijeme. Trebao bi znati koliko ti treba da otpjevaš jednu dobru rundu i pokušaj zadržati tu brzinu. Provjeravanjem vremena možeš vidjeti ne odvlačiš li se možda nesvjesno.
11. Pokušaj otpjevati što više rundi u komadu. Ideal je 16 rundi bez prekida. Ako ti dnevne obaveze “razbiju” japu tako da pjevaš dvije runde, pa onda dvije ili tri, pa pet, a onda navečer još sedam pospanih rundi, trebat će ti dugo vremena prije nego što ćeš zaista moći okusiti sveto ime.
12. Pjevaj što je moguće ranije ujutro. Navečer, prije nego što odeš spavati, moli se Kṛṣṇi za pomoć da rano ustaneš kako bi mogao pjevati Njegova imena.